Ne laissez pas passer une chance car elle ne se reproduira peut-être jamais.

Quel que soit votre niveau, que vous soyez un particulier, ou que vous soyez sportif professionnel ou amateur, que vous vouliez perdre du poids, vous remettre ou vous maintenir en forme, lutter contre le stress et les méfaits de la vie moderne, vous trouverez au club « Gym Form Albi » une solution pour vous dans une ambiance conviviale et détendue.

Taekwondo

Le TaeKwonDo n’est pas un sport destructif mais un art martial moderne.

Self Defense

Pour surmonter les menaces et renforcer sa confiance en soi.

Pilates

Les exercices sont laborieux, mais doux : sans mouvements brusques et sans chocs d’impact

Boxe

Art de frapper avec précision et d'esquiver avec agilité, un duel de stratégie et de force.

Calendrier

Il existe bien des méthodes pour atteindre un objectif, mais la meilleure est celle qui consiste à ne jamais abandonner.

9h00 - 12h00

Cardio et Musculation

14h00 - 21h00

Cardio et Musculation

18h00-19h30

Taekwondo
Adultes

Abdelkader Bencharef

19h00-20h15

Boxe
Ados

Yahiaoui Farid & Larbi Abdel Hakim

19h30-21h00

Boxe
+16ans

Yahiaoui Farid & Larbi Abdel Hakim

9h00 - 12h00

Cardio et Musculation

14h00 - 21h00

Cardio et Musculation

18h00 - 19h30

Taekwondo
Cours combat

Abdelkader Bencharef

19h30 - 20h30

Pilates

Elena Tomelden

19h30 - 21h00

Self Defense

Abdelkader Bencharef

9h00 - 12h00

Cardio et Musculation

9h15 - 10h30

Yoga

Olympe ASTIER

14h00 - 21h00

Cardio et Musculation

14h00 & 14h45

Taekwondo
4 à 7 ans

Abdelkader Bencharef

15h00 - 16h00

Taekwondo
8 à 12 ans
Blanche à Verte

Abdelkader Bencharef

16h00 - 17h00

Taekwondo
8 à 12 ans
Violette à Rouge

Abdelkader Bencharef

17h00 - 18h00

Taekwondo
+13 ans

Abdelkader Bencharef

18h00-19h00

Boxe
Pitchous

Yahiaoui Farid & Larbi Abdel Hakim

18h00 - 19h30

Taekwondo
Adultes

Abdelkader Bencharef

18h30-20h00

Boxe
+Ados

Yahiaoui Farid & Larbi Abdel Hakim

19h30-21h00

Boxe
+16ans

Yahiaoui Farid & Larbi Abdel Hakim

9h00 - 12h00

Cardio et Musculation

14h00 - 21h00

Cardio et Musculation

18h00 - 19h30

Taekwondo
Cours techniques ou Combat

Abdelkader Bencharef

19h30 - 21h00

Self Defense

Abdelkader Bencharef

18h30-19h30

Boxe
100% Femme (Aeroboxe)

Coach Nanou

9h00 - 12h00

Cardio et Musculation

14h00 - 21h00

Cardio et Musculation

18h00-19h00

Boxe
Pitchous

Yahiaoui Farid & Larbi Abdel Hakim

18h30-20h00

Boxe
+Ados

Yahiaoui Farid & Larbi Abdel Hakim

19h30-21h00

Boxe
+16ans

Yahiaoui Farid & Larbi Abdel Hakim

9h00 - 12h00

Cardio et Musculation

9h00 & 9h45

Taekwondo
4 à 7 ans

Abdelkader Bencharef

10h00 - 11h00

Taekwondo
8 à 12 ans
Blanche à Verte

Abdelkader Bencharef

11h00 - 12h00

Taekwondo
8 à 12 ans
Violette à Rouge

Abdelkader Bencharef

14h00 - 21h00

Cardio et Musculation

16h00 - 17h00

Taekwondo
+13 ans

Abdelkader Bencharef

17h00 - 18h30

Taekwondo
Adultes

Abdelkader Bencharef

GYM FORM est fermé le dimanche.

Nos entraîneurs expérimentés

L'entraîneur médiocre parle, le bon explique, le super démontre et le meilleur inspire.

Abdelkader Bencharef

Entraîneur de Taekwondo
Enseignant 6eDAN, Diplômé d'État et DEJEPS
Plusieurs fois champion de France et International
Possibilité de coaching privé (06 80 99 19 33)

Yahiaoui Farid & Larbi Abdel Hakim

Entraîneurs de Boxe Anglaise

Olympe ASTIER

Entraîneuse de Yoga
Diplômée du certificat européen de Hatha et Vinyasa Yoga

Elena Tomelden

Entraîneuse de Pilates

Nos classes

Ne limite pas tes défis; défis tes limites.

324€
/an

Taekwondo

La ceinture noire ne doit pas être une fin en soi, mais bien le premier pas sur le long chemin du Tae Kwon Do

En savoir plus

315€
/an

Yoga

Hatha et Vinyasa Yoga : une pratique ouverte à tous pour développer l’harmonie entre la force physique et la sérénité intérieure.

En savoir plus

300€
/an

Pilates

La motivation vous sert de départ. L’habitude vous fait continuer. Ainsi, lancez vous.

En savoir plus

Prochainement

Voici les évenements à venir

24/25Mai

Organisé par: Abdelkader Bencharef

21ème Open International d'Albi

COSEC DU STADIUM D'ALBI

Octobre

Organisé par: FTDA

Stage Combats taekwondo

Occitanie

2Septembre

Organisé par: Abdelkader Bencharef

Début des cours de taekwondo

Salle Gym form

Actualités

Les récentes actualités concernant Gym Form

Salle

Voici les endroits dans lesquels vous dépasserez vos limites!







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